二沙岛。
过完年后，短暂修整，短跑队继续开🝥🍓始🛸♡冬训日程。
“赵，你的动作还是不对，膝关节沿额状轴的屈伸要灵活，屈伸的时机要得当。”兰迪看🍲着赵昊焕的扒地，将其打断道。
赵昊焕有些苦恼,他其🁌🄕☿实就是有点领会不到兰迪这些话的意思。
不是说兰迪说的不对，而是……
兰迪这些话都是英文，你翻译过来后，🛸♡其实味道就变了，而且说的……太不接地气🃊。
话都是对的，但是其实翻译后味道就变了,而且赵昊焕自己的英文水平，日常交流还行,要接触这种专业性极强的词汇，他也根本就听🜰🅯不懂，只能🀷🁘🆁依靠翻译。
苏神因为在专心训练，攻克难关，也没有忽略了这一点。⛡🛹♨
到底“科学🚼扒地”只是基础，后面还有“弧形扒地技术”和“信用卡扒地技术”等等。
只是🛦🞫🗄这些都🚼要建立在“科🌦学扒地”的基础上。
加上这方面，他也要重🁌🄕☿构自己的“运动表现金字塔”，所以不可能时时刻刻都在赵昊焕这边。
那样请🍔🇴过来的复合型团队，也没有价值了不是么。
这天训练完扒地之后🐁，去力量室训🅭练，苏神菱形深蹲的🙘📨时候看到赵昊焕一脸“闷闷不乐”，组件间隙，他开口问道：“你这是怎么了？狗焕？又被阿兵调戏了吗？”
“不是。。🚼”赵昊焕🐁摇摇头，把自己的“郁闷”告诉了苏神。
苏神一🍔🇴听，感觉兰迪说🁌🄕☿的，也没有什么问题💽啊。
怎么会进展这么缓慢呢？
过完年后，短暂修整，短跑队继续开🝥🍓始🛸♡冬训日程。
“赵，你的动作还是不对，膝关节沿额状轴的屈伸要灵活，屈伸的时机要得当。”兰迪看🍲着赵昊焕的扒地，将其打断道。
赵昊焕有些苦恼,他其🁌🄕☿实就是有点领会不到兰迪这些话的意思。
不是说兰迪说的不对，而是……
兰迪这些话都是英文，你翻译过来后，🛸♡其实味道就变了，而且说的……太不接地气🃊。
话都是对的，但是其实翻译后味道就变了,而且赵昊焕自己的英文水平，日常交流还行,要接触这种专业性极强的词汇，他也根本就听🜰🅯不懂，只能🀷🁘🆁依靠翻译。
苏神因为在专心训练，攻克难关，也没有忽略了这一点。⛡🛹♨
到底“科学🚼扒地”只是基础，后面还有“弧形扒地技术”和“信用卡扒地技术”等等。
只是🛦🞫🗄这些都🚼要建立在“科🌦学扒地”的基础上。
加上这方面，他也要重🁌🄕☿构自己的“运动表现金字塔”，所以不可能时时刻刻都在赵昊焕这边。
那样请🍔🇴过来的复合型团队，也没有价值了不是么。
这天训练完扒地之后🐁，去力量室训🅭练，苏神菱形深蹲的🙘📨时候看到赵昊焕一脸“闷闷不乐”，组件间隙，他开口问道：“你这是怎么了？狗焕？又被阿兵调戏了吗？”
“不是。。🚼”赵昊焕🐁摇摇头，把自己的“郁闷”告诉了苏神。
苏神一🍔🇴听，感觉兰迪说🁌🄕☿的，也没有什么问题💽啊。
怎么会进展这么缓慢呢？