今天发生的令我高兴的事情是,我醒着有JiNg神可以打电脑的时间🄘♠,进步到六小时左右。

    说实在昨天晚上看到北北基宜放台风假时,是🛐🛢🞃很🋥🛚🜹惊讶的XD因为我们真的很久很久没有放过台风假了,简直梦回国小和国中时期啊。

    其实整天来说,我也不是没有🞊💙一直没有时间JiNg力去让手接触键盘,只是每一餐大概都需要花费两小时的时间吃,吃完还会容易想睡觉,所以会觉得能达到六小时手指接触键盘的里程碑真是太bAng了!

    难得点开网路🍄🅦🈳上b🛑🛨较长的影片来观看,写了🂨👘🉋一篇耗时一小时的部落格文章,再来就是开了这本书的简介,还有写下这篇小短文日记。

    不知道我待会是不是很快就会想睡觉。

    我T力不好的原因,相信有很大程度是因为过瘦和吃的少。从我车祸後到现在,总共也才约两个星期左右的时间,我已经瘦了近五公🈗⚅斤。

    老实说我不希望自己再继💁🎶🕣续瘦了,看到自己用r0U眼可见的速度四肢掉r0U,其实是心理很🂄🌌♑难好好去承受的一件事。

    最後再来聊聊我今天早中午晚餐的食谱吧!也推荐给正在整牙或手术後的读者🟘🝞们~

    *早餐:

    鲈鱼汤一碗、一🕇日🛑🛨蔬果25☖0ml一瓶、JJiNg小包装一瓶,不知毫升数的大量水喝到撑。

    *午餐:

    木瓜牛N一杯,能量蛋白饮料一日摄取量,鲈鱼汤一碗,不知毫升数🆺🔤的🄘♠大量水喝到撑。

    *晚餐:

    小🐝🀱铁铝罐安素一个,酪梨牛N一🎗👊🇋杯,白萝卜昆布汤一碗,不知毫升数的大量水🟘🝞喝到撑。

    p.s.🊖🐘感谢酪梨和木瓜都软软的,切碎之後再放入果汁机里和牛N混在一起,不容易有颗粒,我才容易喝得下去。

    我现在只能流🍄🅦🈳质饮食,因为牙齿被钢圈固定起来🋥🛚🜹,之後复健是🙩🍅🅪牙齿拆开钢圈後重新训练咬合,到时候才能咬食物吃。