第954章 训练(2/8)
“好了!”一声包含着欣喜、感慨、叹息、无奈等众多情绪的声音响起,让周江回过了神来。
不知道过了多久,郑国强终于忙完了。
嗯,或许没忙完,总之就是他觉得可以空出时间来给周江进行训练了。
伸了个懒腰,郑国强猛地起身,身上顿时传出两声“噼啪”的声音。
“走了,可以训练了!”提起边上的背包,郑国强对着周江说道。
“嗯。”周江应了一声,起身跟在他后面走了出去。
基地设立在地下,灯光照着,不看手机或者钟表的话,完全分辨不了时间。
不过听着基地里面安静的样子,估计时间已经不早了,不然的话食堂里面和休息处应该会有不轻的嘈杂声才对。
跟在郑国强身后,两人一路朝着训练室走去,一路上一个路人都没有遇到。
进了训练室,郑国强把背包里面的负重拿了出来,让周江戴上。
看着郑国强手里的负重,周江嘴角微微抽搐,又想到了那生不如死的晕车一般的感觉,不过虽然身体在抗拒着,但是他却也老老实实地把它接了过来,并戴了上去。
双手双脚都戴上了负重后,郑国强示意周江开始热身运动……
两个多小时后,累成死狗的周江终于得到了休息。
不是五分钟那种小休息,而是几个小时的那种。
到下午之前,他都可以不用做了,只要好好的敷药以及泡药浴就够了,虽然按照郑国强的话来说,药浴这种东西他可以不用泡了,泡的话完全就是浪费。
不过谁让周江积分多呢?
不知道过了多久,郑国强终于忙完了。
嗯,或许没忙完,总之就是他觉得可以空出时间来给周江进行训练了。
伸了个懒腰,郑国强猛地起身,身上顿时传出两声“噼啪”的声音。
“走了,可以训练了!”提起边上的背包,郑国强对着周江说道。
“嗯。”周江应了一声,起身跟在他后面走了出去。
基地设立在地下,灯光照着,不看手机或者钟表的话,完全分辨不了时间。
不过听着基地里面安静的样子,估计时间已经不早了,不然的话食堂里面和休息处应该会有不轻的嘈杂声才对。
跟在郑国强身后,两人一路朝着训练室走去,一路上一个路人都没有遇到。
进了训练室,郑国强把背包里面的负重拿了出来,让周江戴上。
看着郑国强手里的负重,周江嘴角微微抽搐,又想到了那生不如死的晕车一般的感觉,不过虽然身体在抗拒着,但是他却也老老实实地把它接了过来,并戴了上去。
双手双脚都戴上了负重后,郑国强示意周江开始热身运动……
两个多小时后,累成死狗的周江终于得到了休息。
不是五分钟那种小休息,而是几个小时的那种。
到下午之前,他都可以不用做了,只要好好的敷药以及泡药浴就够了,虽然按照郑国强的话来说,药浴这种东西他可以不用泡了,泡的话完全就是浪费。
不过谁让周江积分多呢?