第1275章 一定的帮助(1/9)
秋季是辣椒收获的季节，吃辣椒有开胃的效果，能增强人的食欲，有助于消化，这个对于秋冬季怕冷的人是很好的。
吃辣椒能使血液循环加速，能暖胃。在寒冷的秋冬天吃上点辣，觉得身变暖。
辣椒炒卤肥肠非常下饭，但肥肠好吃难处理，这是很多人会遇到的问题。
不过因为肥肠是一种非常适合在秋季吃的食物，它对于润燥补虚止血等都有一定的帮助。
而且肥肠可以经受得烹饪方法很多样，爆炒肥肠卤料肥肠红烧肥肠等等都是非常经典的做法，当然辣椒炒卤肥肠也是其中受人喜欢的一种。
再来一盘虾米芥菜，现在这个季节是吃当季的应季时蔬更好点，芥菜这个时候也吃特别的脆和甘甜。
另外很多人喜欢吃土鸡蛋，其实土鸡蛋比较好吃是因为脂肪含量更多点。
另外，如何在秋季尽可能保证吃得营养又安，那就是少吃点加工的食物。
…………
叶清听得别扭，但也知道肯定不是什么好话，这院里还有邢铭笙那个外人在。
她想了想蹙眉对冬菱道“一会儿，你把果儿带到书房来。”
“是。”
一刻钟之后，叶清坐在椅子上望着绞着双手，头发还有些潮湿的刘果儿，对她说道“你把衣服脱了我看看。”
刘果儿后退了一步，有点紧张地说道“我……我能不脱吗？”
“不脱，少夫人怎么看的见你身上的伤痕？”
“别勉强她了，我问你，果儿你家里除了你爹和你祖母，还有什么人在吗？”
吃辣椒能使血液循环加速，能暖胃。在寒冷的秋冬天吃上点辣，觉得身变暖。
辣椒炒卤肥肠非常下饭，但肥肠好吃难处理，这是很多人会遇到的问题。
不过因为肥肠是一种非常适合在秋季吃的食物，它对于润燥补虚止血等都有一定的帮助。
而且肥肠可以经受得烹饪方法很多样，爆炒肥肠卤料肥肠红烧肥肠等等都是非常经典的做法，当然辣椒炒卤肥肠也是其中受人喜欢的一种。
再来一盘虾米芥菜，现在这个季节是吃当季的应季时蔬更好点，芥菜这个时候也吃特别的脆和甘甜。
另外很多人喜欢吃土鸡蛋，其实土鸡蛋比较好吃是因为脂肪含量更多点。
另外，如何在秋季尽可能保证吃得营养又安，那就是少吃点加工的食物。
…………
叶清听得别扭，但也知道肯定不是什么好话，这院里还有邢铭笙那个外人在。
她想了想蹙眉对冬菱道“一会儿，你把果儿带到书房来。”
“是。”
一刻钟之后，叶清坐在椅子上望着绞着双手，头发还有些潮湿的刘果儿，对她说道“你把衣服脱了我看看。”
刘果儿后退了一步，有点紧张地说道“我……我能不脱吗？”
“不脱，少夫人怎么看的见你身上的伤痕？”
“别勉强她了，我问你，果儿你家里除了你爹和你祖母，还有什么人在吗？”