在钟凯所居住的小区里，很多人都🜧🄦⛘看到一个身影，在小区绿道上狂奔乱跑，在林中发疯似地用拳头打着重重的沙🍋袋，又在池塘里🎖👂游个不停，当然，这都是在负重的前提下。
“姓钟的傻子，是不是病发得更凶了？”
很多小区住户，也是😆⚯🔺健身爱好者，但没见过这样的健身方法🅎🅛，大为不解。
“有可🂍🍡能！你看啊，跑步、打沙袋、游泳，本身没有🕀问题，🅎🅛可是有这样带着沙袋的吗？”
“也就只有傻子，才敢这样干，🞲😃⚖换成我，根本吃不消！你看啊，池塘可不是🈮🁪🈪游泳池，水质并不好♨，可他愣是在里面潜泳。”
“傻子过来了！咱们还是躲😐🀟一边，免得遭受无妄之灾。”⛐🙣
……
初夏的大雨，说🍭🙁来就来，哗拉拉就朝地面砸来，没事的人，就在房间里不出来，有事的人，也得带把伞，这样的雨打湿身体，肯定会让人不舒服的。
可是钟凯雷打不动，仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳🝭🎗，把暴雨当成了毛毛雨。
“老公，姓钟的傻子，这是在干什么？莫非已经🞟傻到无药可救的🙒地步？”
“老婆，我想姓钟的傻子，应该是在学苦行僧，就是在自虐。”
……
“爸爸，你说这姓钟的，是不是在🜧🄦⛘锻炼身体？可是，这样折磨自己，会不会因此受伤？”
“儿子🂍🍡，爸爸请教了专🖦家，姓钟的，这是在外🞢炼筋骨的方法。”
“外练筋骨？这也太残酷了吧？”
“这不算残酷，儿子，你看那些泰拳手们的训练，更为残酷，出现伤亡不足为奇。”
“姓钟的傻子，是不是病发得更凶了？”
很多小区住户，也是😆⚯🔺健身爱好者，但没见过这样的健身方法🅎🅛，大为不解。
“有可🂍🍡能！你看啊，跑步、打沙袋、游泳，本身没有🕀问题，🅎🅛可是有这样带着沙袋的吗？”
“也就只有傻子，才敢这样干，🞲😃⚖换成我，根本吃不消！你看啊，池塘可不是🈮🁪🈪游泳池，水质并不好♨，可他愣是在里面潜泳。”
“傻子过来了！咱们还是躲😐🀟一边，免得遭受无妄之灾。”⛐🙣
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初夏的大雨，说🍭🙁来就来，哗拉拉就朝地面砸来，没事的人，就在房间里不出来，有事的人，也得带把伞，这样的雨打湿身体，肯定会让人不舒服的。
可是钟凯雷打不动，仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳🝭🎗，把暴雨当成了毛毛雨。
“老公，姓钟的傻子，这是在干什么？莫非已经🞟傻到无药可救的🙒地步？”
“老婆，我想姓钟的傻子，应该是在学苦行僧，就是在自虐。”
……
“爸爸，你说这姓钟的，是不是在🜧🄦⛘锻炼身体？可是，这样折磨自己，会不会因此受伤？”
“儿子🂍🍡，爸爸请教了专🖦家，姓钟的，这是在外🞢炼筋骨的方法。”
“外练筋骨？这也太残酷了吧？”
“这不算残酷，儿子，你看那些泰拳手们的训练，更为残酷，出现伤亡不足为奇。”