三十五章 : 夜间训练(1/6)
在马小胖愕然的眼神中,杜黑轻描淡写的表示自己要加倍训练🖘,争取早日成为🐓一名🐼职业者。
杜黑从寝室内离去。
马小胖的表情还有些发愣。
好半晌,捏了捏自🚑己的胖脸:🟤🟄“黑哥🃫🚱🗇这是受啥刺激了?”
摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他虽然对♔☒杜黑的决🈮定感到惊讶,但跟过去却♂🅥是不可能的。
他已经累坏了。
……
走在小道上,杜黑的心头想着事情。
“耐力考核,🎏🐈♝需要以🕖超过十米每秒的速度,坚持奔跑三十分钟。”
“速度考🜰核🄪⛻,则是要在极限当中,百米八秒完成,即是十二点五米每秒的速度。”
“力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”
“今天的长跑,我几乎已经达到了耐力考核的标准速度,第二圈冲刺的时候,两分四十秒,也就是一百六十秒完成了一千五百米,极其🖇🐠接近了。”
“不过,这是在基因强化💞💾液大幅度的化解痛苦的基础。”
“若是没有🄪⛻强化⛜🛍液化解锻炼的痛苦,我恐怕只能保证每秒八米左右的速度……”
“所以,耐力还需要训练。”
杜黑心头分析着目前自己的状况。
杜黑从寝室内离去。
马小胖的表情还有些发愣。
好半晌,捏了捏自🚑己的胖脸:🟤🟄“黑哥🃫🚱🗇这是受啥刺激了?”
摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他虽然对♔☒杜黑的决🈮定感到惊讶,但跟过去却♂🅥是不可能的。
他已经累坏了。
……
走在小道上,杜黑的心头想着事情。
“耐力考核,🎏🐈♝需要以🕖超过十米每秒的速度,坚持奔跑三十分钟。”
“速度考🜰核🄪⛻,则是要在极限当中,百米八秒完成,即是十二点五米每秒的速度。”
“力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”
“今天的长跑,我几乎已经达到了耐力考核的标准速度,第二圈冲刺的时候,两分四十秒,也就是一百六十秒完成了一千五百米,极其🖇🐠接近了。”
“不过,这是在基因强化💞💾液大幅度的化解痛苦的基础。”
“若是没有🄪⛻强化⛜🛍液化解锻炼的痛苦,我恐怕只能保证每秒八米左右的速度……”
“所以,耐力还需要训练。”
杜黑心头分析着目前自己的状况。