“这还不够!”
凌峰重重地跺了一脚，顿时大家都跑了起来。如果他想📍突破这种体能，他不能一☰步一步走，而必须有一个坚强的过程。
不久，凌风又回到茅🔹🅥屋，因为那🖟一罐动🅓物骨头汤已经煮好了。
在接下来的七天里，凌峰白天到鄯善去提炼宁振丹。他对宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50以⚮上。后来，他开始提炼其他药物。
每天晚上，他都会背🔹🅥着一个🀜♑🇩黑色的大三脚架🏅🗰🟔跑。连凌青也会学着凌峰的样子，锻炼身体。
毫无疑问，凌峰已经取得☓⚤了很大的进步。现在他可以拿着一个黑色的大三🝪脚架跑步了。4800公斤的物理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他甚至追了起来，在光秃秃的⚪🔎⛆山丘上扫荡，速度一点也不慢。
“盾”
到了第八天，他放下那只又大又黑的鼎，把它扔💱进一块二百🜪公斤重的大石头里。他想突破五公斤的障碍，在体能上🌮取得重大突破。
不要小看这两百斤，这是压死骆驼的最后一根稻草👦!
根据凌峰的估计，青铜宝身的极限应该是10000斤，而5000公🏻斤只是一个小山脊和一个极限。如果我们能越过它，将会有一个大的变化，至少肉和骨头会更强壮。
而万斤是一个大斩，一旦通过，就会被提升到银宝👦身上，因此他会有质🏻的飞跃。
当然，银器宝更可怕，极限应该是3万斤，这是很多🁚🆘🏸体能训练都达不到的高度🈒♖🈛，而2万斤也是🅕一条小渠。
“我会挺过去的!”凌峰的声音🖟洪亮有力，眼神坚定🁚🆘🏸。
繁荣
凌峰重重地跺了一脚，顿时大家都跑了起来。如果他想📍突破这种体能，他不能一☰步一步走，而必须有一个坚强的过程。
不久，凌风又回到茅🔹🅥屋，因为那🖟一罐动🅓物骨头汤已经煮好了。
在接下来的七天里，凌峰白天到鄯善去提炼宁振丹。他对宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50以⚮上。后来，他开始提炼其他药物。
每天晚上，他都会背🔹🅥着一个🀜♑🇩黑色的大三脚架🏅🗰🟔跑。连凌青也会学着凌峰的样子，锻炼身体。
毫无疑问，凌峰已经取得☓⚤了很大的进步。现在他可以拿着一个黑色的大三🝪脚架跑步了。4800公斤的物理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他甚至追了起来，在光秃秃的⚪🔎⛆山丘上扫荡，速度一点也不慢。
“盾”
到了第八天，他放下那只又大又黑的鼎，把它扔💱进一块二百🜪公斤重的大石头里。他想突破五公斤的障碍，在体能上🌮取得重大突破。
不要小看这两百斤，这是压死骆驼的最后一根稻草👦!
根据凌峰的估计，青铜宝身的极限应该是10000斤，而5000公🏻斤只是一个小山脊和一个极限。如果我们能越过它，将会有一个大的变化，至少肉和骨头会更强壮。
而万斤是一个大斩，一旦通过，就会被提升到银宝👦身上，因此他会有质🏻的飞跃。
当然，银器宝更可怕，极限应该是3万斤，这是很多🁚🆘🏸体能训练都达不到的高度🈒♖🈛，而2万斤也是🅕一条小渠。
“我会挺过去的!”凌峰的声音🖟洪亮有力，眼神坚定🁚🆘🏸。
繁荣