这是🅎🅚好事，完全没有了傲🌢气，这才对于竞技体育不利。
稍微说了一些话，算是🁄熟🌢络了下，其余人继续训练，宁德鲍带着赵昊焕单独做了一下测试跑。
热身完毕后，赵昊焕居然就跑了一个百米10.5📧🝓7的成绩。😢😢
再来一次后，也就是10.54。
看🝲🏃🗙他的样子，宁德📅😟🂦鲍不觉得赵昊焕还有保留，看起来……问题真的是不小。
这个成绩，港真📹☍，比他14岁半的时候，差了太远。
都快不是一个层次的人了。
宁德鲍把苏神叫了过来，这方面她其实无从下手，还需要苏神这🞏📍个“饱读期刊”的人，来帮忙解决。苏神走过来后，也没有说别的，先🁁🂶📐做了一个姿势，让赵昊焕跟着做。
这个动作赵昊焕倒是很熟悉，就是上次在茶楼里面📧🝓，苏神让他做的那个📜☄。
是他髋关节灵活性的一种测试姿势。
测试🅎🅚完毕后，苏神看着赵昊焕有些微微皱眉道：“你的髋关节灵活性比上次测试的时候，还要⚟💪更差了。你必须赶紧做康复改善训练，在此之前，先减少直接跑道训练。”
“不跑？那我的成绩会不会🅛……”赵昊焕还没有说完就被苏神截断，认真说道：“跑了你这辈⚟💪子恐怕都别想要出成绩了。”👨
赵昊焕一愣，却最终只能是点了下脑袋。
成绩暂时退步和一辈子没希望了，孰🐢🐢轻孰重，赵昊焕还是分得清。
“我们再来做一些详细的🌢体态测试，我要看看你具体是那个部😢分有问☗⛌🙀题。”苏神说完，赵昊焕有些疑惑：“难道不是髋关节问题？”
“不是，你没理解我意思，昊焕。🏠”苏神摇头道：“髋关节影响灵活性的因素很多，比如屈髋，就包括五块主要的肌肉在起作用，这五块肌肉组成了髋屈肌群。其中阔筋膜张肌、股直肌、缝匠肌，这三块肌肉主导你的骨盆髂前下嵴。剩下的就是腰大肌和髂肌。”
稍微说了一些话，算是🁄熟🌢络了下，其余人继续训练，宁德鲍带着赵昊焕单独做了一下测试跑。
热身完毕后，赵昊焕居然就跑了一个百米10.5📧🝓7的成绩。😢😢
再来一次后，也就是10.54。
看🝲🏃🗙他的样子，宁德📅😟🂦鲍不觉得赵昊焕还有保留，看起来……问题真的是不小。
这个成绩，港真📹☍，比他14岁半的时候，差了太远。
都快不是一个层次的人了。
宁德鲍把苏神叫了过来，这方面她其实无从下手，还需要苏神这🞏📍个“饱读期刊”的人，来帮忙解决。苏神走过来后，也没有说别的，先🁁🂶📐做了一个姿势，让赵昊焕跟着做。
这个动作赵昊焕倒是很熟悉，就是上次在茶楼里面📧🝓，苏神让他做的那个📜☄。
是他髋关节灵活性的一种测试姿势。
测试🅎🅚完毕后，苏神看着赵昊焕有些微微皱眉道：“你的髋关节灵活性比上次测试的时候，还要⚟💪更差了。你必须赶紧做康复改善训练，在此之前，先减少直接跑道训练。”
“不跑？那我的成绩会不会🅛……”赵昊焕还没有说完就被苏神截断，认真说道：“跑了你这辈⚟💪子恐怕都别想要出成绩了。”👨
赵昊焕一愣，却最终只能是点了下脑袋。
成绩暂时退步和一辈子没希望了，孰🐢🐢轻孰重，赵昊焕还是分得清。
“我们再来做一些详细的🌢体态测试，我要看看你具体是那个部😢分有问☗⛌🙀题。”苏神说完，赵昊焕有些疑惑：“难道不是髋关节问题？”
“不是，你没理解我意思，昊焕。🏠”苏神摇头道：“髋关节影响灵活性的因素很多，比如屈髋，就包括五块主要的肌肉在起作用，这五块肌肉组成了髋屈肌群。其中阔筋膜张肌、股直肌、缝匠肌，这三块肌肉主导你的骨盆髂前下嵴。剩下的就是腰大肌和髂肌。”